精神状態－ストレス

問題番号（年度－番号）：　９－９，１１－８，１２－４，１３－１４

●Selyｅ, H.(1907-1982)
汎適応症候群・・・生体が急に有害刺激にさらされたときに起こる全身的な防御反応。どんなストレッサに対しても共通に生じる生体反応のパタン。
警告期・・・突然ストレス刺激にさらされショックを受けている時期
抵抗期・・・抵抗力が十分強まり、ストレス刺激と均衡がとれた時期
疲はい期・・・ストレス状態が長く続くと生体はストレスに耐えきれず、疲はいしてしまう。燃え尽き症候群の主症状として認められる情緒的消耗感は、慢性的な身体的疲労と、もう何もしたくないという深刻な心理的虚脱感の複合したもので、疲はい期に当たる典型的な症状。

●Lazarus, R. S.
初期の研究においては、精神分析における「防衛」を不安やおびえへの認知的な対処ととられ、そのメカニズムの実験的な分析・解明を試みていたが、やがて、消極的な防衛の概念よりも順応的な「対処(coping)」の概念を導入し、ストレス状況の認知・解釈、対処スタイルに関する包括的な研究を行った。

●Friedman, M.
Ａ型行動パターン(typeA behavior pattern)
情熱的な完全主義者で、仕事や余暇においても常に先を競い、常に時間に追われている
・・・ストレスになりやすい、血圧や血中コレステロール値、中性脂肪が高く、狭心症や心筋梗塞の発症率が高い

●Holmes, T. H.とRahe, R. H.
社会再適応評価尺度・・・心理的ストレス刺激としての強さの尺度、ライフイベント理論

●対処行動
ストレス下では、生体はストレスに立ち向かい克服しようとしたり、ストレス事態から逃げようとして、逃避・回避・攻撃などの様々な対処行動を行う。対処行動を試みること自体ストレスの原因となる。

Ｈ９－９
Ａ・・・「特異な」→「共通の」、「適応」→「汎適応」なので→×
Ｂ→○
Ｃ・・・負の相関→×
Ｄ・・・セルフ・エフィカシー＝自己効力感→○

Ｈ１１－８
Ａ　→○
Ｂ・・・「制御できる」ストレッサーならストレス反応を誘発しない。「制御できない」の誤り→×
Ｃ・・・Cannon, W. B.ではなくてSelye, H.→×
Ｄ・・・防衛反応は、逃避・回避・攻撃など様々→×

Ｈ１２－４
ａ→○・・・１１－８Ｄとの関連
ｂ→○
ｃ→○
ｄ→○・・・Lazarusの研究
e→×・・・サルを使った実験を行い、正しい対処行動を身につけても、頻繁にストレスにさらされると、対処行動を取らなければならないことがストレスとなり、ストレス反応が増大することを明らかにした。

Ｈ１３－１４
Ａ→○
Ｂ→○
Ｃ→○
Ｄ・・・Cannon, W. B. ではなくLazarusとフォルクマン→×