ストレッサーと汎適応症候群

いよいよ出願！がんばりましょう！人気ブログランキング

7月10日を過ぎました。出願書類はお手元に届き始めていますか？

今日は私の誕生日でした。「あ～あ、台風か」とよほど前年の行いが悪かったに違いないと観念しておりました。
ところが…朝起きてみると、当地ではすでに台風は去り、よいお天気でした。えっへん。(^_-)v　

朝から歌劇、梅田で買い物、ジムでヨガ、夜は、近所のスーパーで買い物、温泉と大忙しの1日でした。
梅田の百貨店で、ルタオのチーズケーキとプリンを買うことができました。バースデーケーキの代わり。(^o^)　明日、みんなでいただきます。

先日少し書きました、セリエの汎適応症候群について、大事典の記述をまとめておきす。154ページ。

ストレス
Selye, H. の定義（生物的ストレス）
　やっかいな対人関係、面倒な仕事の要請、騒音、外傷などさまざまな要因（＝ストレッサー）によって、非特異的に引き起こされるイライラや抑うつ、不安、身体症状などによって示される状態のこと。

Lazarus, R. S. の定義（個人と環境の関係）
　個人のもつ資源に負担をかけたり、個人のもっている資源を越えたり、個人の安寧を聴きにさらしたりするもの。
　認知的側面の重視

ストレスフルな状況
Holmes, T. H. とRahe, R. H. 生活事件(life events)
　生活上の変化、大きな失敗、環境変化を生活事件と定義し、これらと個人の健康・病気との関連を追及
Lazarus, R. S. 日常生活いらだちごと(daily hassles)
　日常生活の中にある、比較的小さなストレスへの主観的評価を重視

汎適応症候群（セリエ）
　生体がストレッサーにさらされ続けると起こる反応。副腎皮質肥大、胸腺、脾臓、リンパ節の萎縮、胃、十二指腸潰瘍。ストレッサーの種類にかかわらず共通してみられる非特異的な反応
警告期
抵抗期
疲はい期

従って
９－９Ａは、
「特異的な反応」→「非特異的な反応」と「適応症候群」→「汎適応症候群」の２箇所が誤りです。
１１－８Ｃはもちろん、
「Cannon, W. B. 」が「Selye, H. 」の誤りです。

コーピングについては、疲れたので明日にします。