ソーハラ

１月7日の朝日新聞から
ソーシャル・メディア・ハラスメント（ソーハラ）について
ソーハラとは、FBやツイッター、ミクシィなどSNSを通じた嫌がらせの意味。職場で、ＳＮＳが新たなストレスを生み、ソーハラの相談も増えている。

ソーハラに明確な定義があるわけではないが、不用意に上司が部下に友だち申請をしたり、書き込みへの反応を求めたり、私生活に関する相手の書き込みを職場で話題にしたりすることなど、広い意味で使われている。
約400の企業、団体の社員から心の相談を受ける「保健同人社」には、2年前からソーハラに関する相談あ増えている。

ソーハラに遭わないために

１．ＳＮＳをだれに見て欲しいのか、だれと友だちになりたいのか、何をしたいのか、を明確にする

２．「職場の人とは友だちにならない」などルールを決めて公言し、「友だち」申請を断る勇気を持つ

３．ソーハラに遭いそうなときはＳＮＳをしばらく休止する

ソーハラをしないために

１．ＳＮＳのコミュニケーションに重点を置きすぎず、現実の生活でのコミュニケーションとのバランスに気をつける

２．相手の言動はコントロールできないことを理解する

３．相手の言動が気になってしかなたがない場合はＳＮＳを見る時間や頻度を減らす

（いずれも保健同人社による）

私は知識と技術がなくてＳＮＳには触れていませんが、コミュニケーションスキル、マナーという観点で参考になります。